Osteoartrita cronica
Conținutul
Aceste leziuni pot apărea, de asemenea, ca urmare a osteoartrita cronica malformații articulare, obezității sau posturii necorespunzătoare.
De exemplu, sportivii cu traumatisme în zona genunchilor prezintă un risc mai mare de a dezvolta artroză a genunchiului.
În cazul persoanelor care au suferit o vătămare severă la spate, acestea pot fi predispuse să dezvolte artroză a coloanei vertebrale.
ONSIOR 40 MG*30 TB
Persoanele care au suferit ruptura unui os foarte aproape de o articulație sunt predispuși să dezvolte artroză osteoartrita cronica articulația respectivă. Factori ereditari Anumiți factori, precum cel ereditar, cresc riscul de osteoartrită.
Unele persoane pot moșteni defecte la osteoartrita cronica dintre genele responsabile de formarea cartilajelor. Acest lucru poate determina dezvoltarea unui cartilaj care nu dispune de toate proprietățile necesare, ceea ce duce la deteriorarea mai rapidă a articulațiilor. Persoanele născute cu anomalii articulare au, de asemenea, mai osteoartrita cronica șanse să dezvolte osteoartrită, iar cei născuți cu o anomalie a coloanei vertebrale, precum scoliozaau mai multe șanse să dezvolte osteoartrită a coloanei vertebrale.
Boli profesionale Și utilizarea osteoartrita cronica a osteoartrita cronica articulații crește riscul de a dezvolta osteoartrită.
De exemplu, persoanele aflate în locuri de muncă care necesită îndoirea repetată a genunchiului sau aplecarea repetată prezintă osteoartrita cronica risc crescut de a dezvolta osteoartrita genunchiului.
Ce este artrita - cauze, simptome și tratament
Greutatea în exces Obezitatea este un alt factor care poate crește șansele de apariție a osteoartritei. Menținerea unei greutăți ideale sau pierderea excesului de greutate poate ajuta la prevenirea osteoartritei genunchilor, șoldurilor și spatelui. Pierderea în greutate poate, de asemenea, să încetinească procesul de osteoartrita cronica al osteoartrita cronica. Simptome ale osteoartritei Osteoartrita este adesea o boală cu dezvoltare lentă, care poate fi greu de diagnosticat până când începe să prezinte manifestări dureroase.
Simptomele sale pot varia de la foarte ușoare până la foarte severe, de la pacient la pacient.
În unele cazuri, simptomele pot reduce aproape complet posibilitatea de mișcare a pacienților. Pe de altă parte, există și cazuri care prezintă foarte puține simptome, în ciuda degenerării dramatice a articulațiilor. Simptomele osteoartritei pot avea uneori caracter intermitent.
Reumatologia si bolile reumatice
Pacienții cu osteoartrită a mâinilor sau genunchilor se pot bucura de perioade mai lungi de timp fără durere între episoade. Pe măsură ce osteoartrita devine mai avansată și durerea asociată acesteia osteoartrita cronica intensifică. Cu trecerea timpului, articulația și zona din jurul acesteia se pot umfla.
De aceea, recunoașterea simptomelor precoce ale osteoartritei ne poate ajuta să gestionăm mai bine afecțiunea. Durerea articulară Cel mai frecvent simptom al artrozei este durerea în articulațiile afectate, mai ales după perioade lungi de inactivitate.
Artroza: tipuri, simptome, diagnoza si preventie
Durerea articulară este de obicei mai acută în a osteoartrita cronica parte a zilei. Articulațiile afectate se pot umfla și poate exista senzația de căldură în zona dureroasă.
Rigiditatea articulațiilor Durerea și rigiditatea articulațiilor pot apărea și după osteoartrita cronica lungi de inactivitate. În cazul osteoartritei severe, pierderea completă a cartilajului provoacă frecare între oase, ceea ce face ca persoanele afectate să prezinte durere și în repaus sau la efectuarea unor mișcări limitate. Inflamarea articulațiilor Printre simptomele osteoartrozei se mai numără și disconfort la palparea zonei afectate.
Artroza – ce este, tratament si simptome
De asemenea, persoanele care suferă de această afecțiune pot experimenta și rigiditate la mișcare sau inflamarea articulației. Metode de prevenire a osteoartritei Există osteoartrita cronica serie de factori de risc pentru artroză pe care nu îi putem controla, precum ereditatea, vârsta și sexul.
Însă alți factori de risc pot fi controlați, iar gestionarea acestora poate contribui la reducerea semnificativă a riscului de osteoartrită. Pentru gestionarea factorilor de risc care se află sub controlul nostru, este important să acordăm o mai mare atenție stilului de viață și corpului nostru.
Sprijinirea articulațiilor În cazul unui sportiv sau al unui antrenor pasionat de mișcare, asigurați-vă că aveți grijă de corpul dumneavoastră. Este recomandată folosirea suporturilor sportive pentru zona articulațiilor și încălțăminte osteoartrita cronica reduce impactul mișcarilor asupra genunchilor. De asemenea, asigurați-vă că toți mușchii corpului sunt solicitați, nu doar o singură grupă de mușchi în mod constant. Genunchiera de susținere reduce durerea și este utilizată ca metodă de prevenție în timpul practicării sportului sau a altor activități ce presupun efort.
Indicele de masă corporală și dieta Este recomandat să păstrați indicele de masă corporală în intervalul adecvat pentru înălțimea și sexul dvs.
Artroza – ce este, tratament si simptome
Osteoartrita cronica să aveți o dietă sănătoasă. Mâncați o serie de alimente sănătoase, cu accent pe legume și fructe proaspete. Perioada de odihnă Odihna este un alt factor extrem de important.
Cum poți reduce simptomele artritei Prevenirea artritei Exerciții fizice pentru combaterea efectelor artritei Diferența dintre artrită și artroză Cauzele apariției artritei Oasele, ligamentele, mușchii și tendoanele fac parte din sistemul musculo-scheletal și funcționează împreună, pentru a permite mișcările membrelor. Articulațiile sunt locurile în care se întâlnesc oasele.
Este necesar să oferim corpului oportunități de repaus și somn odihnitor. În cazul osteoartritei, se recomandă suplimente alimentare care să sprijine regenerarea si hidratarea cartilajului.
ONSIOR 10 MG*30 TB
Glucozaminaîmpreună cu condroitina, ajută la calmarea durerilor articulare. Metode de gestionare a osteoartritei Gestionarea eficientă a osteoartritei pe termen lung urmărește ameliorarea simptomelor și încetinirea degradării cartilajului. În funcție de situație, cel mai eficient tip de tratament este determinat în mare măsură de gravitatea simptomelor și de localizarea acestora.
Adesea, îmbunătățirea stilului de viață, medicația și remediile la domiciliu sunt suficiente pentru a oferi ameliorarea durerii, rigidității articulațiilor afectate și reducerea umflăturiilor. Exerciții fizice Tratamentele la domiciliu includ exerciții fizice.
Activitatea fizică întărește mușchii din jurul articulațiilor și poate ajuta la ameliorarea rigidității. Sunt necesare cel puțin de minute de mișcare în fiecare zi. Se recomandă activități simple, cu impact redus, cum ar fi mersul pe jos sau înotul. Exercițiile de yoga pot îmbunătăți, de asemenea, flexibilitatea articulațiilor și ajută la gestionarea durerii.
Tipuri de artroza Cele doua tipuri principale de artroza sunt artroza primara si artroza secundara.
Pierderea în greutate Pierderea în greutate este o măsură necesară în cazul în care suferiți de osteoartrită. Greutatea în exces pune presiune pe articulații și provoacă durere. O greutate sănătoasă poate reduce, de asemenea, și riscul altor probleme de sănătate, osteoartrita cronica diabetul și bolile de inimă.
Odihna Repausul articulației poate reduce inflamația și durerea. Evitați efortul excesiv, precum și osteoartrita cronica în picioare perioade îndelungate.
Articol scris de: 0 Osteoartrita cronica i Vizualizari i Artrita Deși osteoartrita tinde să fie cronică, simptomele sunt rareori progresive și rareori necesită intervenția chirurgicală la nivelul articulațiilor dureroase ale coloanei vertebrale. Intervenția chirurgicală poate fi necesară în cazul anumitor pacienți cu cazuri grave de artrită a coloanei vertebrale, care duce la instabilitatea articulației spondilolisteză degenerativă sau ciupirea rădăcinii nervului stenoza spinală.
Odihna corespunzătoare și un somn odihnitor ajută și la gestionarea mai eficientă a durerii. Terapia termică Terapia termică este recomandată pentru a ameliora durerile și rigiditatea musculară.
Aplicați o compresa rece sau fierbinte pe articulațiile dureroase timp de 15 până la 20 de minute osteoartrita cronica mai multe ori pe zi.
Suplimente alimentare În cazul osteoartritei, se recomandă suplimente alimentare cu efect de ameliorare a durerii articulare sau de încetinire a procesului de deteriorare a cartilajului. Glucozamina și condroitina sunt componente structurale ale cartilajului. Ambele sunt produse în mod natural în organism și au ca scop stimularea producției de colagen și proteoglicani. Glucozamina este necesară pentru sănătatea și întreținerea cartilajului și a altor structuri articulare.
Efectele benefice ale glucozaminei includ reducerea durerii și a rigidității articulațiilor.
