Cum să tratezi artrita gleznei

O gleznă luxată vă poate afecta viața O gleznă luxată vă poate afecta viața Vă puteți luxa glezna dacă vă împiedicați pe scări.

CUM SE TRATEAZĂ ARTROZA ȘI CUM PUTEM EVITA OPERAȚIA

Sau vă puteți accidenta în timp ce faceți sport la sală. Indiferent de motiv, rezultatul este același.

Vă poate da ziua peste cap. Aflați de ce sunt luxațiile atât de dureroase și cum puteți gestiona inflamația.

Inflamația este un semn că organismul vă protejează Inflamația este perfect normală atunci când aveți o luxație. Este modul în care organismul reacționează la leziuni.

O luxație a gleznei duce la lezarea țesuturilor moi din organism.

Artroza gleznei - cum să tratezi, Cum să tratezi artroza acută a gleznei

Așadar, aceste țesuturi eliberează substanțe chimice care funcționează ca un semnal de alarmă pentru începerea procesului de vindecare. În consecință, crește fluxul sanguin în zona afectată, având un aport de substanțe nutritive și celule albe. Acesta este un semn bun pentru că ajută organismul să refacă zona afectată. Așa se explică faptul că o gleznă luxată este roșie și umflată.

De ce sunt luxațiile atât de dureroase?

Cum afectează vremea durerile articulare? ▷ campurivizuale.ro

Când suferiți o luxație de gleznă, sistemul de alarmă al organismului eliberează substanțe chimice denumite prostaglandine la nivelul țesutul afectat. Eliberarea acestor substanțe chimice determină generarea inflamației care protejează zona afectată. Cu toate acestea, un alt efect este faptul că nervii devin sensibili la durere. Această durere poate fi severă ceea ce presupune faptul că aveți nevoie de calmante până la vindecarea leziunii.

Ce este artrita cum să tratezi Simptome de deteriorare a ligamentelor gleznei

Gestionarea inflamației Pentru tratarea în mod corect a unei leziuni trebuie să încercați să reduceți inflamația care reprezintă sursa durerii. Pentru luxații de gleznă și întinderi musculare există o metodă denumită metoda RICE.

Aceasta înseamnă odihnă, aplicare de gheață, compresie și ridicarea membrului afectat. Odihnă Organismul are nevoie de timp pentru a se vindeca, așadar încercați să evitați suprasolicitarea. Fără odihnă, se exercită o presiune continuă asupra leziunii, ceea ce duce la agravarea inflamației. Gheață Gheața este o scrâșnet și durere în articulația genunchiului bună de reducere a inflamației.

Aceasta contractă vasele de sânge, prevenind sângerarea și umflarea.

Artrita seroasa a gleznei, Semne de alarma: umflarea picioarelor (edem) | Regina Maria

Aplicarea de gheață pe zona afectată timp de 20 de minute la intervale de patru ore poate calma durerea și reduce inflamația. Compresie Aplicarea unui bandaj pe zona afectată duce de asemenea la contractarea vaselor cum să tratezi artrita gleznei sânge, contribuie la prevenirea umflării și oferă suport în zona afectată.

Ridicarea membrului afectat Umflarea se poate reduce de asemenea prin ridicarea cum să tratezi artrita gleznei afectat. Astfel se facilitează circulația sângelui și eliminarea lichidelor din zona afectată. Această abordare funcționează cel mai bine prin ridicarea membrului afectat puțin deasupra nivelului inimii.

Medicamentele antiinflamatoare contribuie la calmarea durerii Este o idee bună să aveți întotdeauna la îndemână medicamente antiinflamatoare. Ibuprofenul ingredientul activ din produsele Nurofen oprește producția de prostaglandine pentru a reduce inflamația și a ameliora durerea.

Cele mai multe întinderi și luxații încep să se vindece după câteva zile. Cu toate acestea, consultați medicul dacă nu observați nicio ameliorarea după câteva zile.

Alte dureri asociate cu inflamația Inflamația nu se reduce la o luxație de gleznă. Aceasta poate fi de asemenea cauza durerilor de dinți, durerilor asociate răcelii și gripei și cefaleelor de tip tensional. Totodată, inflamația poate fi cauza durerii și în cazul afecțiunilor precum artrita reumatoidă, care face ca articulațiile să-și piardă din flexibilitate devenind astfel dureroase.

Inflamația este o sabie cu două tăișuri Inflamația este atât benefică cât și dăunătoare. Deși face parte din procesul de vindecare a unei luxații sau întinderi, constituie de asemenea cauza durerii. Trebuie să fi înțeles deja până acum care este procesul inflamației. Aceste informații sunt utile pentru calmarea durerii asociate cu inflamația și pentru ținerea acesteia sub control în timp ce zona afectată se vindecă.

Informații importante Acest articol are rol informativ și nu are intenția de a înlocui recomandările medicale. Informațiile prezentate pe aceste pagini de Internet nu sunt concepute în scopul diagnosticării sau al prescrierii unui tratament. Adresați-vă medicului sau farmacistului. Pentru administrare cutanată și pe termen scurt. A nu cum să tratezi artrita gleznei depăși doza maximă de un emplastru medicamentos în 24 de ore.

Contraindicată aplicarea pe pielea crăpată sau lezată, la nivelul ochilor, buzelor, mucoaselor sau în ultimele trei luni de sarcină. Dacă simptomele nu se ameliorează sau se agravează după 5 zile, trebuie consultat un profesionist în domeniul sănătății. Acest medicament conține ibuprofen și se poate elibera fără prescripție medicală. Se recomandă citirea cu atenție a prospectului sau a informațiilor de pe ambalaj.

Dacă apar manifestări neplăcute, adresați-vă medicului cum să tratezi artrita gleznei farmacistului. Descoperiți mai multe produse din gama noastră.